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生活小常识,酒后忌饮茶,酒后的禁忌有哪些?

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生活小常识,酒后忌饮茶,酒后的禁忌有哪些?

发布日期:2018-07-31 作者:陆小泉 点击:

生活小常识,酒后忌饮茶,酒后的禁忌有哪些?

李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。 

以后喝酒前记得吃点粮食喝牛奶,牛奶可以在胃表面形成一层保护膜。而且牛奶中的酶有一定的中和酒精的作用。 


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酒后不要:


不要大量喝咖啡:咖啡因是一种利尿剂,酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧,感觉更糟糕。 建议:多喝红茶,第二天多喝水,可达到提神作用。


不要吃退烧药:醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质,导致肝脏发炎甚至永久性损伤。 


少吃腊肠和火腿:香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”,虽然会起到一定作用,但是醉酒之后,最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。 建议:最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。 


不要运动:不提倡酒后锻炼,酒精具有利尿作用,醉酒后体内水分流失更多,容易发生脱水。此时再锻炼则会加重脱水危险。 建议:最好冲个凉,并好好放松一下。


不要吃油炸食物:油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适,但是几小时候后可能会肚子难受。 建议:吃点普通面包或者低盐饼干,可改善低血糖,减轻恶心感。另外,酒后吃一根香蕉可以补钾。 


不要吃醒酒药:醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长。 建议:大量喝其他饮料。矿泉水是最佳选择。运动饮料可补充电解质;低酸度的橙汁可以补维生素C;自然果汁能保持血糖水平。 


不要在睡前吃东西:睡前吃点东西可以吸收酒精,这一说法是一种误解。 建议:睡前喝点水就行了,可以补充体液,帮助醒酒

本文网址:http://www.liuxiaoquan.cn/news/415.html

关键词:陆小泉酒,纯粮酒,菱角芡实酒

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